血虚的危害，现代女性熬夜的多，生活压力大，思虑也重，易怒易生气， 再加上女性在生理上的“难”---月经、怀孕、生产、哺乳，都有着耗血和失血的 特点，中医学早就指出：“妇女以养血为本。”女性若不善于养血，则容易出现 面色晦暗萎黄、唇甲苍白、月经不调、发枯、头晕乏力、心悸失眠、冬季手脚 冰凉等血虚症，严重贫血者还极易过早出现皱纹、白发、色斑等早衰症状。女 人爱面子，只有调养好身体才能有好气色好身材。
诗韵江南&真子
抬头，仰望星空。低头，脚踏实地！文不留名，人不留名，唯有留香！高手在民间，网络又封神。见天地，渡人渡己渡众生！人心向善和爱，才能解决一切危机。吾本一介布衣，并非什么圣人，怀有一颗济世的赤子丹心！